Lebih dari setengah populasi Amerika Serikat mengalami obesitas atau menderita efek kelebihan berat badan. Tanpa mengejutkan, di antara penampang populasi ini terdapat banyak kasus diabetes. Meskipun belum menunjuk apakah obesitas menyebabkan diabetes atau sebaliknya, sudah menjadi rahasia umum bahwa di mana seseorang ditemukan, maka akan menjadi yang lain. Karena itulah AS berada di tengah epidemi luas dalam kejadian penyakit ini.
Ini adalah fakta bahwa kebanyakan kasus obesitas diakibatkan oleh diet tidak teratur dan tidak aktif. Oleh karena itu berarti obesitas merupakan faktor risiko yang bisa dibalik dengan diet sehat dan olahraga sedang. Pada gilirannya akan memiliki efek yang cukup besar dalam mengurangi kemungkinan mendapatkan atau bahkan mengelola diabetes.
Asosiasi dengan tidak hanya diabetes dan obesitas tapi juga kondisi lain yang memasuki arena seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, asma, dan artritis tidak mungkin diabaikan.
Studi telah menunjukkan bahwa mereka yang menggabungkan sesi berjalan hanya 30 menit ke hari mereka dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan obesitas hampir setengahnya. Namun, jutaan orang Amerika tetap kritis kelebihan berat badan dan kasus diabetes terus meningkat.
Konsumsi berlebihan gula dan karbohidrat olahan yang merupakan makanan pokok Amerika jelas terlibat dalam epidemi ini, seperti kecenderungan untuk tidak aktif. Orang Amerika menghabiskan banyak waktu bebas di depan TV atau di internet saat mereka dapat berpartisipasi dalam aktivitas sosial minimal 30-45 menit per hari.
Obesitas dan diabetes - serta komplikasi obesitas dan diabetes - telah membahayakan sistem medis. Pengaruh negatif dari penyakit ini hanya menimbulkan antagonis dan mempersulit kondisi medis lainnya. Bahkan prosedur yang paling sederhana dari perawatan gigi sepanjang jalan sampai pasca operasi penyembuhan menjadi perhatian yang lebih besar karena pasien diabetes dan kelebihan berat badan dengan hipertensi lebih cenderung mengalami komplikasi.
Obesitas bukan hanya masalah kosmetik; Ini juga masalah kesehatan. Jika Anda kelebihan berat badan, Anda lebih cenderung mengembangkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, beberapa jenis kanker, asam urat (nyeri sendi yang disebabkan oleh kelebihan asam urat), dan penyakit kandung empedu. Kelebihan berat badan juga bisa menimbulkan masalah seperti sleep apnea (gangguan nafas saat tidur) dan osteoarthritis (kenakan sendi). Semakin berat badan Anda, semakin besar kemungkinan Anda memiliki masalah kesehatan.
Diabetes mellitus yang tidak tergantung insulin (diabetes tipe 2) adalah jenis diabetes yang paling umum. Ini adalah penyebab utama kematian dini, penyakit jantung, penyakit ginjal, stroke, dan kebutaan. Orang yang kelebihan berat badan dua kali lebih mungkin terkena diabetes tipe 2 sebagai orang yang tidak kelebihan berat badan. Anda dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe ini dengan menurunkan berat badan dan dengan meningkatkan aktivitas fisik Anda.
Saat kita membaca informasi di atas, ini menunjukkan bahwa ada hubungan yang sangat baik antara obesitas dan diabetes. Kedua kondisi tersebut menghubungkan Anda sebagai pasien yang lebih dekat dengan lebih banyak masalah kesehatan